平時打籃球，我的得分建立在三個要素:
1. 空手跑位中距離投籃(30%)
2. 背框單打(20%)
3. 搶下進攻籃板馬上籃下投籃(50%)
但自從我的腰受傷後，我就沒法想以前一樣衝搶籃板、卡位跟二次彈跳，也就是先減原本一半的得分能力。
背框單打的腳力和腰力大不如以前，而且不能往右轉，因此再減10%。
空手跑位... 我跑太多後，腰和腿都會痛，一痛就影響從下到上的投籃姿勢與流暢度，因此再減15%。
結算下來，我現在只剩本來25%的得分，所以我現在打球的時候都打得很悶，因為本來能輕鬆做到的事、動作，現在卻都做不到了......
唉~ 不知道現在學游泳還來不來得及~
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